Cześć,
Mam na imię Bartłomiej i prowadzę treningi personalne od ponad 6 lat.
Doswiadczenie,które zdobyłem pozwala mi na prowadzenie treningu w profesjonalny i skuteczny sposób.
Pokażę Ci,że nie ma rzeczy niemożliwych.
Każdy z nas ma w sobie duszę sportowca,tylko trzeba odpowiednio dotrzeć do każdej osoby indywidualnie.
Jestem zdania,że podejście to klucz razem z odpowiednią techniką,która pozwala rozbudzać w sobie większą moc.Pokażę Ci ćwiczenia,które większość osób wykonuje w sposób niewłaściwy a to jest podstawa każdego treningu.
Lubię patrzeć jak się wzmacniasz i wracasz do formy z każdym kolejnym treningiem i sprawia mi przyjemność widok Twojej osobistej zmiany.
Nie ukrywam,że lubię to co robię i dlatego z chęcią poprowadzę Cię do naszego wspólnego celu a są różne:
-chcesz zrzucić kilka kilogramów
-nabrać siły
-chcesz lepiej wyglądać
-chcesz zadbać o lepszą figurę
-zbudować lepszą kondycję
-przygotować się motorycznie
-poznać ćwiczenia,które Ci służą
-rozruszać się lub po prostu mieć lepsze samopoczucie :)
Na pierwszym treningu pokażę Ci co potrafisz,przeprowadzam z Toba trening na start,który pokaże mi Twoje możliwości i zaproponuję od czego należy zacząć żeby było dobrze.
Cenie sobie relacje i z chęcią współpracuje z osobami,które chcą zmienić coś w swoim życiu.
Każdy trening traktuję indywidualnie i wiem w którym momencie możemy przejść nieco wyżej z ćwiczeniami tak aby było coraz lepiej.
Dopasowanie odpowiednich ćwiczeń,to moja specjalność.Układam sobie indywidualny program treningowy,rozmawiamy sobie o nawykach,jedzeniu,zainteresowaniach i życiu codziennym.
Jestem osobą energiczną i aktywną,uprawiam sport i cwiczę regularnie aby być w formie i dbać przez to o zdrowie które jest bardzo istotne w całej naszej układance.Rozwijam się osobiście cały czas i uwazam,że rozwój osobisty idzie idealnie w parze z treningiem w taki sposób aby zadbać o zdrowie psychiczne i fizyczne co przekłada się na lepsze życie.
Jeżeli podoba Ci sie takie podejscie,szukasz trenera,który poprowadzi Cię tam gdzie chcesz w sposób naturalny bez katowania się na siłę, to jesteś we właściwym miejscu:)
Nie ma rzeczy niemożliwych i dziękuję osobom ,które mi zaufały i przez to mogę dzielić sie teraz swoim doswiadczeniem z Tobą w coraz lepszy i świadomy sposób.
Oferuję:
- trening personalny w Krakowie (i okolicach prywatnie)
-trening online z każdego miejsca na świecie(prowadzę treningi już od ponad 2 lat)
-doradzam dobrać odpowiedni sprzęt do ćwiczeń
-oferuję pomoc tak po ludzku w naturalny sposób.Każdy z nas jest dobrym człowiekiem👍
-kontakt prywatny,który sprawia,że możesz zapytać mnie o różne rzeczy
Prowadzę treningi z osobami początkującymi jak i zaawansowanymi.
Posiadam międzynarodową akredytację REPS przez to masz pewność że przeprowadzę trening bezpiecznie i skutecznie.
Szkoliłem się w ProFi Fitness school i uzyskałem certyfikat
- Personal trainer,
- Gym Instructor.
Dodatkowo odbyłem kursy doszkalające:
- Centralna stabilizacja,
- autorskie metody treningowe,
- systematycznie poszerzam swoją wiedzę.
Szkolę się i rozwijam się cały czas.
Jestem osobą świadomą i wiem,co potrzebujesz aby być osoba zadowoloną z naszej współpracy,także zapraszam i widzimy się na macie.
Mail-trenerbartlomiejosuch@gmail.com
Pozdrawiam Cię,
Trener personalny Bartłomiej Osuch.
Małopolskie
Specjalista z sukcesem ukończył szkolenie z zakresu profesjonalnej obsługi Klienta.
40 opinii
Jesteś Klientem firmy?
Świetne podejście do życia i treningu! Polecam!
Pan Bartek to nie tylko trener personalny, ale także inspirujący mentor, jego zaangażowanie, profesjonalizm i empatia wyróżniają go spośród innych. Potrafi naprawdę dobrze dostosować treningi do indywidualnych potrzeb i ograniczeń klienta, co sprawia, że osiąganie celów staje się realne i przyjemne. Jego podejście jest holistyczne, skupia się nie tylko na samej aktywności fizycznej, ale również na ogólnym dobrostanie osoby. Jego wsparcie przekracza ramy zwykłej relacji trener-klient, stając się mentorem, który inspiruje do ciągłego rozwoju i doskonalenia się. Z całego serca polecam pana Bartłomieja jako trenera personalnego każdemu, kto pragnie rzeczywistych zmian w swoim życiu fitnessowym i zdrowotnym. Jego pasja, profesjonalizm i poświęcenie są nieocenione, a efekty jego pracy mówią same za siebie.
Pan Bartłomiej jest bardzo zaangażowany we współpracę i pozytywnie motywuje do regularnych ćwiczeń. Bardzo dziękuje i polecam!
Optymalny dla mnie dobór ćwiczeń, pozytywna motywacja, miła atmosfera, a przede wszystkim wymierne efekty - sprawność, dobre samopoczucie.
Profesjonalny Trener z pozytywnym podejściem do klienta. Bardzo lubię treningi z Bartkiem. W fajny sposób motywuje do wysiłku i ma ogromną wiedzę, którą chętnie się dzieli. Z całego serca polecam treningi z Bartkiem.
Dobry trener, responsywny, punktualny, profesjonalny. Prezentuje ćwiczenia, planuje treningi, pomoże z planowaniem diety, doradzi dobre praktyki na co dzień. Na treningach jest o czym pogadać i z czego się pośmiać, najważniejsze, że są efekty współpracy.
Zdecydowanie polecam :) Profesjonalne podejście, świetna atmosfera na treningach. Bartek przykłada dużą uwagę do poprawności wykonywanych ćwiczeń. Trenujemy razem już prawie 9 mc i muszę przyznać, że to czysta przyjemność: jest wymagający, ale wynagradza to odpowiednią dawką humoru. Na efekty nie musiałm długo czekać, a dolegliwości w postaci bólu pleców czy karku szybko mineły :)
Świetna współpraca! Treningi dopasowane bardzo dobrze do moich potrzeb, dodatkowo świetny motywator. Z trenerem Bartkiem bardzo szybko zauważyłam poprawę w kondycji i sile. Z każdym treningiem progres jest co raz większy.
Świetny trener, pozytywny, punktualny, zna się na robocie - czego chcieć więcej ;)
Pracuję z Bartkiem już 2 miesiące. Od tego czasu moja kondycja i stan zdrowia zmienił się diametralnie na lepsze. Nigdy wcześniej nie czułem się tak dobrze :) Bartek podszedł do mojego przypadku indywidualnie i z pełnym zaangażowaniem. Pokazał jak można trenować swoje ciało i umysł w każdych warunkach, zarazem efektywnie jak i przyjemnie. Rezultaty były odczuwalne już po pierwszych treningach. Wybór Bartka to był strzał w 10!
Indywidualne podejście do klienta, przygotowanie do zajęć, punktualność, duża wiedza i doświadczenie, pozytywna i motywująca do pracy atmosfera na zajęciach, widoczne efekty w trakcie zajęć.
Bardzo dobry trener cierpliwy, duży robi nacisk na elastyczność ciała, przyjemne z pożytecznym.
Zajęcia prowadzone profesjonalnie, dostosowane do moich potrzeb. Bartek jest pełen pasji i zaangażowania, które się udziela :) Polecam!
Szczerze polecam za indywidualne podejście do klienta, za możliwość wymiany doświadczeń, za miłą atmosferę podczas treningów.
Bartek świetnie prowadzi spotkania, z treningu na trening jestem w stanie zrobić więcej, czuję się i wyglądam lepiej. Jest bardzo profesjonalny i pozytywny. Ma indywidualne podejście i dostosowuje ćwiczenia do moich możliwości, motywuje i zachęca. Serdecznie polecam współpracę z Bartkiem!
Bartek to człowiek z pasją, którą potrafi zarazić innych, pozytywny, radosny i profesjonalny. Zajęcia z nim przynoszą radość, energie, poprawę sylwetki, a z każdym kolejnym kilogramem przybywa pewności siebie. Bartek w bardzo delikatny i nie narzucający się sposób zmienia sposób myślenia o sobie, swoim ciele, które pracując z nim zaczynamy kochać, bo robi się ono sprawne i piękne. Z pełną świadomością polecam absolutnie wszystkim pracę nad sobą z Bartkiem.
Świetny trener z indywidualnym podejściem do klienta. Zawsze punktualny i uśmiechnięty. Ćwiczenia dostosowuje do możliwości osoby ćwiczącej. Każdy trening jest urozmaicony, nie ma miejsca na monotonię. Dodatkowo otrzymałam dużo cennych rad dotyczących zdrowego odżywiania. Po kilku treningach już widać pierwsze efekty, dlatego jeśli jeszcze się zastawiasz, polecam zdecydować się właśnie na Bartka.
Perfect treningi. Wymagający trener i skuteczny na maksa.
Zaangażowanie i optymizm ze strony Bartka zaraża tak, że samemu chce się więcej trenować.
Powiązane produkty i usługi: Akupunktura, Masaż relaksacyjny, Masażysta, Medycyna estetyczna, Pomoc psychologiczna, Rehabilitant Kraków, Tai chi Kraków, Zabiegi na ciało Kraków
Na pierwszym treningu porozmawiamy sobie o Twojej sytuacji,sprawdzimy Twoje możliwości,w jakiej jesteś formie i dopasujemy razem indywidualnie Odpowiednie ćwiczenia.Trenuję funkcjonalnie aby Twoja sprawność i zdrowie były w jak najlepszej formie. Do zobaczenia na treningu🙂
Adres
Podgorze, 30-001 Kraków
WWW
Telefon
Trener peronalny Bartłomiej Osuch
bartek_trainer
Podobają mi się treningi z Bartkiem. Zawsze przychodzi przygotowany .Treningi są zróżnicowane i dobrane do moich możliwości . Przykłada dużą wagę do poprawności wykonywanych ćwiczeń. Po treningu czuję się świetnie i z niecierpliwością czekam na kolejny😀😀 To profesjonalista z anielską cierpliwością 😁