Bartłomiej Osuch

Kraków

10

Wiadomość została wysłana

Trzymaj rękę na pulsie! Wykonawca
niedługo
powinien się z Tobą
skontaktować.

Wiadomość do:

O specjaliście

Cześć,
Mam na imię Bartłomiej i prowadzę treningi personalne od ponad 6 lat.
Doswiadczenie,które zdobyłem pozwala mi na prowadzenie treningu w profesjonalny i skuteczny sposób.

Pokażę Ci,że nie ma rzeczy niemożliwych.
Każdy z nas ma w sobie duszę sportowca,tylko trzeba odpowiednio dotrzeć do każdej osoby indywidualnie.
Jestem zdania,że podejście to klucz razem z odpowiednią techniką,która pozwala rozbudzać w sobie większą moc.Pokażę Ci ćwiczenia,które większość osób wykonuje w sposób niewłaściwy a to jest podstawa każdego treningu.

Lubię patrzeć jak się wzmacniasz i wracasz do formy z każdym kolejnym treningiem i sprawia mi przyjemność widok Twojej osobistej zmiany.

Nie ukrywam,że lubię to co robię i dlatego z chęcią poprowadzę Cię do naszego wspólnego celu a są różne:
-chcesz zrzucić kilka kilogramów
-nabrać siły
-chcesz lepiej wyglądać
-chcesz zadbać o lepszą figurę
-zbudować lepszą kondycję
-przygotować się motorycznie
-poznać ćwiczenia,które Ci służą
-rozruszać się lub po prostu mieć lepsze samopoczucie :)

Na pierwszym treningu pokażę Ci co potrafisz,przeprowadzam z Toba trening na start,który pokaże mi Twoje możliwości i zaproponuję od czego należy zacząć żeby było dobrze.

Cenie sobie relacje i z chęcią współpracuje z osobami,które chcą zmienić coś w swoim życiu.

Każdy trening traktuję indywidualnie i wiem w którym momencie możemy przejść nieco wyżej z ćwiczeniami tak aby było coraz lepiej.

Dopasowanie odpowiednich ćwiczeń,to moja specjalność.Układam sobie indywidualny program treningowy,rozmawiamy sobie o nawykach,jedzeniu,zainteresowaniach i życiu codziennym.
Jestem osobą energiczną i aktywną,uprawiam sport i cwiczę regularnie aby być w formie i dbać przez to o zdrowie które jest bardzo istotne w całej naszej układance.Rozwijam się osobiście cały czas i uwazam,że rozwój osobisty idzie idealnie w parze z treningiem w taki sposób aby zadbać o zdrowie psychiczne i fizyczne co przekłada się na lepsze życie.

Jeżeli podoba Ci sie takie podejscie,szukasz trenera,który poprowadzi Cię tam gdzie chcesz w sposób naturalny bez katowania się na siłę, to jesteś we właściwym miejscu:)

Nie ma rzeczy niemożliwych i dziękuję osobom ,które mi zaufały i przez to mogę dzielić sie teraz swoim doswiadczeniem z Tobą w coraz lepszy i świadomy sposób.

Oferuję:
- trening personalny w Krakowie (i okolicach prywatnie)
-trening online z każdego miejsca na świecie(prowadzę treningi już od ponad 2 lat)
-doradzam dobrać odpowiedni sprzęt do ćwiczeń
-oferuję pomoc tak po ludzku w naturalny sposób.Każdy z nas jest dobrym człowiekiem👍
-kontakt prywatny,który sprawia,że możesz zapytać mnie o różne rzeczy

Prowadzę treningi z osobami początkującymi jak i zaawansowanymi.

Posiadam międzynarodową akredytację REPS przez to masz pewność że przeprowadzę trening bezpiecznie i skutecznie.

Szkoliłem się w ProFi Fitness school i uzyskałem certyfikat
- Personal trainer,
- Gym Instructor.

Dodatkowo odbyłem kursy doszkalające:
- Centralna stabilizacja,
- autorskie metody treningowe,
- systematycznie poszerzam swoją wiedzę.
Szkolę się i rozwijam się cały czas.

Jestem osobą świadomą i wiem,co potrzebujesz aby być osoba zadowoloną z naszej współpracy,także zapraszam i widzimy się na macie.
Mail-trenerbartlomiejosuch@gmail.com

Pozdrawiam Cię,
Trener personalny Bartłomiej Osuch.



Branża

Obszar działania

Małopolskie

Weryfikacja Oferteo

Opinie

5.0 / 5
Gwiazdki opinii

40 opinii

5 5
(40)
4 4
(0)
3 3
(0)
2 2
(0)
1 1
(0)

Jesteś Klientem firmy?

Dodaj opinię
MM  12 listopada 2024
opinia potwierdzona
Pozytywna opinia

Podobają mi się treningi z Bartkiem. Zawsze przychodzi przygotowany .Treningi są zróżnicowane i dobrane do moich możliwości . Przykłada dużą wagę do poprawności wykonywanych ćwiczeń. Po treningu czuję się świetnie i z niecierpliwością czekam na kolejny😀😀 To profesjonalista z anielską cierpliwością 😁

Marcin  24 marca 2024
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Świetne podejście do życia i treningu! Polecam!

Daniel W. 20 marca 2024
opinia niepotwierdzona
Zlecę prowadzenie treningu personalnego, treningi raz w tygodniu, Wieliczka
Pozytywna opinia

Pan Bartek to nie tylko trener personalny, ale także inspirujący mentor, jego zaangażowanie, profesjonalizm i empatia wyróżniają go spośród innych. Potrafi naprawdę dobrze dostosować treningi do indywidualnych potrzeb i ograniczeń klienta, co sprawia, że osiąganie celów staje się realne i przyjemne. Jego podejście jest holistyczne, skupia się nie tylko na samej aktywności fizycznej, ale również na ogólnym dobrostanie osoby. Jego wsparcie przekracza ramy zwykłej relacji trener-klient, stając się mentorem, który inspiruje do ciągłego rozwoju i doskonalenia się. Z całego serca polecam pana Bartłomieja jako trenera personalnego każdemu, kto pragnie rzeczywistych zmian w swoim życiu fitnessowym i zdrowotnym. Jego pasja, profesjonalizm i poświęcenie są nieocenione, a efekty jego pracy mówią same za siebie.

Jola R. 17 marca 2024
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Pan Bartłomiej jest bardzo zaangażowany we współpracę i pozytywnie motywuje do regularnych ćwiczeń. Bardzo dziękuje i polecam!

Jolanta P. 17 marca 2024
opinia niepotwierdzona
Potrzebuję trenera raz w tygodniu, w celu poprawy gibkości, poprawy kondycji, utraty wagi, Kraków
Pozytywna opinia

Optymalny dla mnie dobór ćwiczeń, pozytywna motywacja, miła atmosfera, a przede wszystkim wymierne efekty - sprawność, dobre samopoczucie.

Zofia W. 27 kwietnia 2023
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Profesjonalny Trener z pozytywnym podejściem do klienta. Bardzo lubię treningi z Bartkiem. W fajny sposób motywuje do wysiłku i ma ogromną wiedzę, którą chętnie się dzieli. Z całego serca polecam treningi z Bartkiem.

Piotr S. 27 kwietnia 2023
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Dobry trener, responsywny, punktualny, profesjonalny. Prezentuje ćwiczenia, planuje treningi, pomoże z planowaniem diety, doradzi dobre praktyki na co dzień. Na treningach jest o czym pogadać i z czego się pośmiać, najważniejsze, że są efekty współpracy.

Kinga O. 27 kwietnia 2023
opinia niepotwierdzona
Potrzebuję trenera raz w tygodniu, w celu poprawy kondycji, poprawy sylwetki, Wieliczka
Pozytywna opinia

Zdecydowanie polecam :) Profesjonalne podejście, świetna atmosfera na treningach. Bartek przykłada dużą uwagę do poprawności wykonywanych ćwiczeń. Trenujemy razem już prawie 9 mc i muszę przyznać, że to czysta przyjemność: jest wymagający, ale wynagradza to odpowiednią dawką humoru. Na efekty nie musiałm długo czekać, a dolegliwości w postaci bólu pleców czy karku szybko mineły :)

Dominika K. 27 kwietnia 2023
opinia niepotwierdzona
Szukam trenera osobistego, treningi raz w tygodniu, Kraków
Pozytywna opinia

Świetna współpraca! Treningi dopasowane bardzo dobrze do moich potrzeb, dodatkowo świetny motywator. Z trenerem Bartkiem bardzo szybko zauważyłam poprawę w kondycji i sile. Z każdym treningiem progres jest co raz większy.

Tomek K. 2 stycznia 2023
opinia niepotwierdzona
Szukam trenera osobistego, treningi raz w tygodniu, Kraków
Pozytywna opinia

Świetny trener, pozytywny, punktualny, zna się na robocie - czego chcieć więcej ;)

Bartek P. 22 sierpnia 2022
opinia potwierdzona
Zatrudnię trenera personalnego, treningi 2-3 razy w tygodniu, Kraków
Pozytywna opinia

Pracuję z Bartkiem już 2 miesiące. Od tego czasu moja kondycja i stan zdrowia zmienił się diametralnie na lepsze. Nigdy wcześniej nie czułem się tak dobrze :) Bartek podszedł do mojego przypadku indywidualnie i z pełnym zaangażowaniem. Pokazał jak można trenować swoje ciało i umysł w każdych warunkach, zarazem efektywnie jak i przyjemnie. Rezultaty były odczuwalne już po pierwszych treningach. Wybór Bartka to był strzał w 10!

Artur C. 2 maja 2022
opinia niepotwierdzona
Zlecę prowadzenie treningu personalnego, treningi 4-7 razy w tygodniu, Kraków
Pozytywna opinia

Indywidualne podejście do klienta, przygotowanie do zajęć, punktualność, duża wiedza i doświadczenie, pozytywna i motywująca do pracy atmosfera na zajęciach, widoczne efekty w trakcie zajęć.

Bogusław S. 26 kwietnia 2022
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Bardzo dobry trener cierpliwy, duży robi nacisk na elastyczność ciała, przyjemne z pożytecznym.

Miłosz J. 18 stycznia 2022
opinia niepotwierdzona
Zatrudnię trenera personalnego, treningi 2-3 razy w tygodniu, Kraków
Pozytywna opinia

Zajęcia prowadzone profesjonalnie, dostosowane do moich potrzeb. Bartek jest pełen pasji i zaangażowania, które się udziela :) Polecam!

Anna K. 1 września 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Szczerze polecam za indywidualne podejście do klienta, za możliwość wymiany doświadczeń, za miłą atmosferę podczas treningów.

Karina G. 26 czerwca 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Bartek świetnie prowadzi spotkania, z treningu na trening jestem w stanie zrobić więcej, czuję się i wyglądam lepiej. Jest bardzo profesjonalny i pozytywny. Ma indywidualne podejście i dostosowuje ćwiczenia do moich możliwości, motywuje i zachęca. Serdecznie polecam współpracę z Bartkiem!

Beata T. 21 czerwca 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Bartek to człowiek z pasją, którą potrafi zarazić innych, pozytywny, radosny i profesjonalny. Zajęcia z nim przynoszą radość, energie, poprawę sylwetki, a z każdym kolejnym kilogramem przybywa pewności siebie. Bartek w bardzo delikatny i nie narzucający się sposób zmienia sposób myślenia o sobie, swoim ciele, które pracując z nim zaczynamy kochać, bo robi się ono sprawne i piękne. Z pełną świadomością polecam absolutnie wszystkim pracę nad sobą z Bartkiem.

Magdalena P. 25 maja 2021
opinia potwierdzona
Zatrudnię trenera personalnego, treningi 2-3 razy w tygodniu, Sulechów
Pozytywna opinia

Świetny trener z indywidualnym podejściem do klienta. Zawsze punktualny i uśmiechnięty. Ćwiczenia dostosowuje do możliwości osoby ćwiczącej. Każdy trening jest urozmaicony, nie ma miejsca na monotonię. Dodatkowo otrzymałam dużo cennych rad dotyczących zdrowego odżywiania. Po kilku treningach już widać pierwsze efekty, dlatego jeśli jeszcze się zastawiasz, polecam zdecydować się właśnie na Bartka.

Boguslaw S. 21 kwietnia 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Perfect treningi. Wymagający trener i skuteczny na maksa.

Janina O. 20 kwietnia 2021
opinia niepotwierdzona
Pozytywna opinia

Zaangażowanie i optymizm ze strony Bartka zaraża tak, że samemu chce się więcej trenować.

pokaż więcej

Otrzymaj bezpłatną wycenę

od specjalistów takich jak Bartłomiej Osuch
Co chcesz zlecić lub kupić?

Oferta

Trening personalny

Polska - Kraków

Na pierwszym treningu porozmawiamy sobie o Twojej sytuacji,sprawdzimy Twoje możliwości,w jakiej jesteś formie i dopasujemy razem indywidualnie Odpowiednie ćwiczenia.Trenuję funkcjonalnie aby Twoja sprawność i zdrowie były w jak najlepszej formie. Do zobaczenia na treningu🙂

Kontakt

Formularz kontaktowy

captchaImage
Następny obraz
Klikając w przycisk „Wyślij” wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Oferteo S.A., która będzie ich Administratorem. Mamy siedzibę we Wrocławiu (50‑559) przy ul. Świeradowskiej 51‑57/102A. Będziemy przetwarzać Twoje dane osobowe w celu zapewnienia komunikacji pomiędzy Tobą, a tym Dostawcą usług lub produktów, w tym poinformowania Dostawcy kto jest nadawcą wiadomości. Na wypadek rozstrzygania ewentualnych roszczeń lub sporów będziemy przechowywać Twoje dane przez 12 miesięcy. w ten sposób zabezpieczamy interesy Oferteo i wszystkich naszych Użytkowników. Gwarantujemy spełnienie Twoich praw wynikających z ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (RODO) tj. prawo dostępu, sprostowania oraz usunięcia Twoich danych, ograniczenia ich przetwarzania, prawo do ich przenoszenia, prawo wniesienia sprzeciwu, niepodlegania zautomatyzowanemu podejmowaniu decyzji, w tym profilowaniu, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania. Podanie danych jest dobrowolne, lecz niezbędne do realizacji wyżej wymienionego celu. Więcej na temat sposobu, czasu przetwarzania i przekazywania Twoich danych osobowych oraz skarg, znajdziesz w Polityce Ochrony Prywatności.

Adres

Podgorze, 30-001 Kraków

WWW

www.bartlomiejosuch.pl

Telefon

881 ••• ••• Pokaż numer

Facebook

Trener peronalny Bartłomiej Osuch

Instagram

bartek_trainer